Clarmo, la app para dejar el porno.
Si la pornografía ocupa más espacio del que quieres en tu vida, no es falta de voluntad. Es un hábito, y se puede cambiar.
Muy pronto disponible en
Es tarde. Te dijiste que la última vez sería la última. Lo decías en serio. Cada vez lo decías en serio. Tu intención nunca fue el problema. Lo que te faltaba era algo a lo que agarrarte en ese momento.
SOS
Para cuando llega el impulso.
Un botón, cinco herramientas cortas. Elige la que encaje con cómo te sientes ahora.
Respira
Cuando el impulso es fuerte y necesitas calmarte rápido.
2-3 min · Respiración
Ancla
Cuando la cabeza va a mil y sientes que pierdes el control.
3-5 min · Mindfulness
Surfea la ola
Cuando el impulso no se va y quieres dejarlo pasar.
10-20 min · Mindfulness
Muévete
Cuando lo notas en el cuerpo y necesitas cortar el bucle ya.
Físico
Habla
Cuando la vergüenza o la soledad pesan demasiado para llevarlas solo.
Apoyo
Cómo funciona
Conoce tus detonantes antes de que lleguen.
Clarmo es una app para dejar el porno que aprende tus detonantes con 30 segundos al día.
Día 1Check-in diario
Registra el día en 30 segundos.
Limpio, desliz o recaída, cómo te has sentido y qué estaba pasando justo antes. Mejor concreto que perfecto.
Semana 1Nota semanal
Tu primera lectura.
Después de tu primera semana completa, Clarmo te deja una nota: qué días costaron, qué pasó antes y qué te ayudó. Y después, una cada lunes.
Mes 1Clarmo
Adelántate al siguiente.
A estas alturas Clarmo ya tiene un mes de check-ins tuyos. Pregúntale qué ha notado o prepara ese momento que ya sabes que va a llegar.
Privacidad
Pensada para ser privada.
Qué significa eso en tu teléfono, en cuatro datos.
Un nombre y un icono neutros
En tu pantalla de inicio es un búho llamado Clarmo. Nada menciona el porno.
Notificaciones que no dicen nada
Los recordatorios usan un texto genérico, sin mencionar el tema.
Bloqueo de capturas opcional
Actívalo y las capturas de pantalla de la app saldrán en negro.
Bloqueo con Face ID o PIN
Face ID, huella o un PIN, con bloqueo automático al salir de la app.
Preguntas
Lo primero que nos preguntan.
- ¿Es privada?
- Clarmo aparece con un nombre y un icono neutros, se bloquea con Face ID, huella o un PIN, y sus notificaciones no dicen nada del tema. No tiene anuncios y tus conversaciones no se usan para entrenar la IA. La política de privacidad detalla qué se recoge y para qué.
- ¿Funciona?
- Ninguna app puede prometerlo, y nosotros no lo haremos. Clarmo te da un registro diario, herramientas para cuando llega el impulso y un acompañante que aprende tus patrones. Lo que cuenta es lo que hagas con ellos.
- ¿Bloquea las webs porno?
- No. Clarmo te guía para activar el bloqueo de contenido en tu iPhone, tu Android y tu PC, pero no bloquea nada por sí misma.
- ¿Es una terapia?
- No. Clarmo es una herramienta de apoyo personal, no sustituye la ayuda de un profesional.
- ¿Ayuda con los problemas de erección?
- Tiene un test corto y unas lecturas sobre el porno y las erecciones. Son una orientación, no un diagnóstico, y no tratan nada. Si tienes problemas de erección, ve primero al médico para descartar una causa física.
- ¿Tengo que dejarlo del todo?
- No. Puedes elegir entre compromiso total o reducción gradual.
- ¿Cuánto cuesta?
- Clarmo es una suscripción en el App Store o en Google Play. Allí ves el precio en tu moneda.
- ¿Puedo cancelar?
- Sí, cuando quieras, desde los ajustes de suscripción del App Store o de Google Play.
- ¿Quién puede ver lo que escribo?
- Nadie que conozcas. Clarmo no tiene funciones sociales y no vende tus datos. La política de privacidad detalla quién los trata y para qué, y puedes borrar tu cuenta y tus datos desde la app o por email.
Empieza el cambio que llevas tiempo prometiéndote.
Clarmo te ayuda a superar los impulsos cuando llegan, y te enseña los patrones que hay detrás para que sepas qué los dispara.
Muy pronto disponible en